宗教经典里并非唯一存有天堂与地狱，它们更像是人心境遇的一种映射之时，当我们沉浸在爱与善意时的心那种样子，内心就如同天堂一样明亮，当被怨恨与自私笼罩的时候，心灵便好似地狱一般煎熬着 。这种内在体验远远比外在的奖惩更为真实。
我曾见到过，有人处在优渥状况里，可成天焦虑又不安，我还见到过，生活困顿之人，却依旧保持内心宁静，这使我明白，天堂地狱，实际上是我们每个选择所带来的结果，一个善意举动，会把他人世界点亮，而一句伤人话语，有可能将人推进深渊 。
于现实生活里，我们每日都于创造自身的天堂或者地狱，宽容地对待他人、知足且常乐，这般便是通往天堂的道路，苛责他人、贪得无厌，那便是在构筑自身的地狱，真正的超脱并非在追求来世，而是在于修好今生。
最近时候，你存在着那种经历了从氛围类似地狱的情境到氛围如同天堂般情境的心境方面转变的实际情况吗，是什么因素是能够使得你成功走出了那种类似阴霾的状态局面的呢？
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